Pratiquer et progresser en natation course sans contrainte compétitive.

• Se faire plaisir dans une activité sportive portée et moins traumatisante.
• Donner le goût de l’effort partagé.
• Se détendre grâce au sport
• Garder la forme grâce au sport
• Apprendre à se sauver

COMPETENCES

• Apprendre et progresser dans les 4 nages.
• Proposer une pratique variée et adaptée à tous les publics.
• Proposer une pratique compétitive sur la base du volontariat
• Proposer des contenus adaptés permettant l'apprentissage et le perfectionnement en natation, afin d'éviter l'accroissement saisonnier des noyades et permettre à tous de découvrir les plaisirs de l'eau.

OBJECTIFS

• Formation technique des nageurs aux 4N FINA, aux virages et départs,
• Vélocité, Endurance et Coordination
• Développement de l’esprit de groupe.
• Perfectionnement en fonction des contraintes motrices de chacun
• Apprentissage adapté aux contraintes physiques et mentales des apprenants